Боремся с запахом изо рта

Причин возникновения запаха из ротовой полости существует несколько. И для того чтобы от него избавится нужно выявить и ликвидировать саму причину его возникновения. К таким причинам можно отнести: кишечные либо желудочные заболевания, недостаточный уход за полостью рта, заболевания носовых пазух.

Как можно эффективно бороться с такой неприятностью

Если при обследовании у вас не обнаружены заболевания внутренних органов, то проблема может возникать из-за запущенного состояния ротовой полости. Для решения такой проблемы, следует, посетит и стоматолога. Причиной появления запаха может быть гниение зубов или заболевания десен. Если причина больные зубы их нужно вылечить либо при необходимости удалить. Не стоит забывать о том, что еда может забиваться в щели между зубами, что приводит к ее гниению и появлению запаха, поэтому после употребления пищи нужно пользоваться нитью (зубной) или, в крайнем случае, зубочисткой. Зубы нужно чистить утром и на ночь, в течение дня можно применять специальный бальзам для полоскания, чтобы снять воспаление, освежить дыхание и убить вредных бактерий. Во время того как чистите зубы не забывайте очистить и внутреннюю часть щек и язык, на них тоже скапливаются бактерии, выделяющие неприятный запах.

Часто запах (неприятный) появляется как следствие заболевания кишечника или желудка и когда такие заболевания излечиваются, запах уходит.

Такую неприятность могут вызывать некоторые продукты. Запах появляется после употребления в пищу капусты, чеснока, лука, алкоголя и кофе. Поэтому лучше пить не кофе, а травяной чай и отказаться от алкоголя и курения. А продукты вызывающие такой запах можно употреблять дома, если вам никуда не нужно будет идти. Можно для временного избавления от него применять жевательные резинки, но тут тоже нужно быть внимательным, и использовать жвачки без содержания сахара.

Употреблять нужно как можно больше жидкости, недостаток ее в организме приводит к сухости во рту, что способствует появлению такого запаха.

Для того чтобы быстро устранить запах можно использовать листок базилика, который нужно разжевать. Либо съесть свежее яблоко способное очистить зубную эмаль от налета и устранить нехороший запах.

Правильное питание поможет навсегда забыть про такую неприятность. Если вы употребляете полезные продукты, в желудке и кишечнике не случится процесса брожения пищи, не появится тяжесть, вздутие и неприятный запах.

Следите за своим здоровьем за образом жизни и за личной гигиеной и такой неприятный момент никогда вас не побеспокоит.

Как убрать прыщи на лице