Организм женщины после наступления зачатия претерпевает массу изменений, как внешних, так и внутренних, последние, конечно, волнуют всех гораздо больше, ведь они напрямую связаны с самочувствием будущей мамы и с Ее здоровьем. Из-за всех этих изменений организм становится более чувствителен к различным воздействиям, более уязвим, а между тем беременной женщине ещё и нужно себя активно беречь.

Огромную роль в процессе всей беременности играет витамины, которые поступают непосредственно в организм женщины, и за счёт которых поддерживаются и его жизненные силы, и формируется ребёнок в утробе. Не всегда этих витаминов оказывается достаточно, но в современном мире этот дефицит всегда можно восполнить специальными витаминными комплексами, главное – знать признаки проявления авитаминоза.

К сожалению, проблемы с деснами и зубами не обходят стороной практически ни одну беременную. Все это появляется из-за того, что организму очень не хватает кальция. Чаще всего эти признаки наблюдаются уже во втором триместре, когда огромное количество минералов уходит на построение скелета и зубов ребёнка, в таких случаях страдает мама, так как нехватка сказывается именно на ней. Нужно вовремя начать пить препараты, содержащие кальций, чтобы восполнить нехватку и не остаться без зубов.

Отеки тоже могут свидетельствовать о наступающем авитаминозе. Если в организме не хватает витамина B6, то отеки неминуемы. Дело в том, что из-за этого баланс калия и натрия в организме нарушается, начинает преобладать последний элемент, и возникает задержка жидкости.

Появление судорог и мышечной слабости – ещё один распространённый признак авитаминоза. При нехватке витамина В1, начинаются проблемы с нервной системой, проявляются они как снижение тонуса в мышцах, соответственно, появляются судороги.

Изменение потоотделения – ещё один тревожный звоночек, который предвещает авитаминоз. Так, если недостаточно витамина А, то потоотделение может стать более низким, а усиливается потоотделение при недостатке витамина D, поэтому нужно поддерживать их баланс.

Ну и, конечно, постоянная слабость и сонливость на протяжении всей беременности – это не норма, нужно заняться исправлением этого состояния и как можно скорее, чтобы дефицит витаминов не начал отражаться на ребёнке и не повлиял негативно на его развитие и формирование внутри утроба.

Дженерик Виагра Софт http://m.vkak.ru/buy.php?group_id=4

Как беременной понять, что у неё авитаминоз
5 (100%) 1 vote

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

поликилинники russian ladies
поликилиники