Принимайте эхинацею для укрепления иммунной системы

Некоторые исследования, проведенные в Германии, показали, что эхинацея, оказывается, очень хорошее стимулирующее средство для иммунной системы, что помогает защититься от простуд.

Исследователи считают, что эхинацея увеличивает естественное возникновение антивирусного интерферона, который добавляется к протеину в крови. А протеин связан с иммунной системой. Это также повышает возникновение иммунных клеток в костном мозге, вилочковой железе и селезенке. Ученые нашли подобные химические элементы – те, что укрепляют иммунную систему и противостоят воспалению, – как в корнях, так и в других частях этого растения. Более того, другие недавние исследования обнаружили в эхинацее наличие некоторого количества антиоксидантных компонентов.

Продукцию из эхинацеи, получаемую из корней и Других ее частей, можно найти в виде натурального сока, таблеток, капсул, концентрированных капель, настоек или экстрактов. Если вы принимаете эхинацею в жидком виде, язык у вас может немного потерять чувствительность. Эхинацею часто комбинируют с бузиной, витамином С и цинком.
«Чтобы прием препаратов из этого растения давал эффект, их надо принимать при первых признаках простуды», – считает Марк Мэйелл, автор многочисленных книг по проблемам здоровья. И нельзя ждать до тех пор, пока начнете кашлять и страдать от насморка. В таком случае можете опоздать с профилактикой.

Специалисты по лекарственным растениям рекомендуют принимать эхинацею для укрепления иммунной системы не постоянно, а циклами. Например, с перерывом на неделю. Дело в том, что эффект уменьшается, если принимать траву ежедневно дольше восьми недель.
Эхинацея абсолютно безвредна, и никаких побочных эффектов от ее применения не обнаружено. Тем не менее, если у вас аллергия на другие растения этого семейства, включая подсолнечник, маргаритки или одуванчик, начинайте прием с маленьких доз. Надо отметить, что даже в случае аллергий на другие растения этого семейства аллергические реакции на эту траву встречаются очень редко.
Купить лекарства в онлайн аптеке

Rate this post

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

поликилинники russian ladies
поликилиники