Советы для облегчения похмельного синдрома

Отмечать Новый год наши соотечественники начинают еще в 20-х числах декабря, а заканчивают где-то под Рождество. Самые стойкие дотягивают до старого Нового года.
Наши рекомендации не стоит воспринимать как стопроцентную гарантию хорошего самочувствия при добровольном многодневном самоотравлении.
Но эти советы помогут уменьшить последствия неизбежного отравления и сохранить приемлемое самочувствие наутро.

1. «Алка-Зельтцер». Основной компонент этого препарата – ацетилсалициловая кислота, попросту аспирин. Этот препарат снимает головную боль, боли в мышцах, лихорадочное состояние. 2 таблетки растворите в 1 ст. воды перед сном. Утром при плохом самочувствии можете принять еще 2 таблетки, но не более 8 таблеток в сутки.Частое использование приводит к язве, нарушает работу печени, почек, снижению уровня сахара в крови.

2. Активированный уголь. Он будет впитывать алкоголь, выводить его из организма, что снизит его усвоение организмом. Таким образом, вы останетесь до конца праздника в здравом уме. Надо принять 2-4 таблетки за 10-15 мин до первой рюмки. Затем каждые 2 ч по 2 таблетки. Если утром подташнивает, то примите еще 6 таблеток угля – он избавит от неприятных ощущений в животе, тошноты и позывов к рвоте.

3. Ферменты (вобензим, креон, мезим-форте). Под их действием значительно снижается нагрузка на поджелудочную железу (это убережёт от обострения панкреатита), улучшается переваривание пищи и усвоение алкоголя печенью. Нужно принять по 1 таблетке на каждые 20 кг веса за 20 мин до еды и не позднее чем за 15 мин до приема первой рюмки алкоголя.

4. Съешьте 1 ст. л. сливочного или оливкового масла. Масло покроет тонким слоем слизистую оболочку желудка, тем самым затруднит всасывание алкоголя и уменьшит раздражающее воздействие острых блюд.

5. Антипохмелин. Это биоактивная добавка, которая содержит янтарную кислоту, витамин С и глюкозу. Она препятствует расщеплению алкоголя и тем самым уменьшает его токсическое действие. Примите 1-2 таблетки до застолья, затем 1-2 таблетки на каждые выпитые 100 г крепкого или 250 г
слабоалкогольного напитка. Утром при недомогании можно принять 4-6 таблеток и запить водой или яблочным соком.

6. Аспирин (1 таблетка) + ношпа (2 таблетки) + активированный уголь (6-8 таблеток). Активированный уголь выводит токсины, ношпа снимает спазмы и расширяет сосуды, а аспирин разжижает кровь.

7. Витамины. 2 таблетки любого поливитаминного комплекса перед сном – и сразу как проснулись. Витамины помогут восстановить обмен веществ и восполнить дефицит микроэлементов после приема алкоголя.

8. Энтеросгель. Его действие схоже с активированным углем. Он имеет пористую структуру и как губка впитывает в себя токсины и выводит их из организма.
Примите 3 ст. л. перед сном и столько же, когда проснетесь. Если вам трудно заставить себя его принять в чистом виде, то растворите в 1/2 ст. воды.

9. Аспирин (растворимый) или цитрамон (сразу 2 таблетки).
Хорошо снимают похмельные ощущения, особенно головную боль. К тому же аспирин разжижает кровь и препятствует образованию тромбов (алкоголь обезвоживает организм и сгущает кровь). Принимать лучше утром.
Все лекарства имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом

Rate this post

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

поликилинники russian ladies
поликилиники